Inneren Raum schaffen
PSYCHOTHERAPIE & COACHING PRAXIS
Immer wieder stellt uns das Leben vor kleine und große Prüfungen. Unser Leben überanstrengt uns durch Probleme und Krisen, in denen unsere Bewältigungsstrategien nicht ausreichen.
Wir haben das Gefühl, unser Leben nicht mehr steuern zu können. Alles scheint sich zu verengen und zu verdunkeln. Wir verlieren unseren klaren Blick und Mut.
Wir suchen einen Weg hinaus in einen lichten inneren Raum, der nur entstehen kann, wenn wir anerkennen, was war und ist. Damit eine lebenswerte Zukunft werden kann, ist es notwendig, dass wir uns öffnen für unsere eigene Verantwortung und Verwandlung.
Es steht uns in allem Gebrochensein frei, auf die Fragen, die das Leben uns stellt, eine eigene Haltung und individuelle und konstruktive Antworten zu finden.
Vor allem ist es oft die innere Perspektive, die es zu verändern gilt, damit wir uns eigenständiger, klarer und verständnisvoller in unseren Beziehungen zu Menschen und Konflikten bewegen können.
»Wir sind alle gebrochen.
Nur so kommt Licht in uns.«
Ernest Hemingway
Um ein neues Verständnis für unser Selbst und unsere Lebenssituation zu gewinnen, brauchen wir den Blick eines anderen erfahrenen Menschen zur Spiegelung und Bekräftigung und dann zur Entwicklung neuer innerer Bilder.
Ich begleite Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu Selbstfürsorge, Selbstliebe und Selbstwirksamkeit.
In einer Atmosphäre ungeteilter Aufmerksam-keit, persönlicher Akzeptanz und Diskretion unterstütze ich Sie, Ihre inneren Räume und Ihre Ressourcen wahrzunehmen, um Ihr Leben achtsam gestalten zu können.
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